Kuumakivihieronta
KUUMAKIVIHIERONTA
Lämpimillä kivillä ja runsaalla öljyllä tehty hieronta rentouttaa, sekä mieltä, että kehoa ja kiihdyttää aineenvaihduntaa sekä ihon toimintaa. Kivien lämpö leviää syvälle lihaskudokseen ja poistaa kipuaistimusta, jolloin lämpimiä kiviä voidaan hyvin käyttää myös klassisen hieronnan esihoitona, mikäli lihakset ovat liian arat hierottaviksi. Kuumakivihieronnan hyvää tekevä vaikutus voi säilyä useita päiviä.
Kiviä voidaan käyttää myös viileinä. Niillä vähennetään turvotusta, jännitystä, sekä tasapainotetaan kehon ja mielen toimintoja. Kylmät kivet soveltuvat käytettäväksi erityisesti vammojen hoitoon. Niillä on myös kipua lievittävä vaikutus.
Kivillä hierottaessa saadaan hyvä kontakti, jolloin pystytään käsittelemään täsmällisesti ja tarkasti kehon kipupisteitä.